てんかん （癲癇）をもつ人の生活の五原則

１）規則正しい生活をし、十分な睡眠をとりましょう。
深夜までビデオを見るような生活は、発作を誘発します。

２）薬をのんでいる人の場合、規則正しい服用をしましょう。
万一に備え、てんかん 薬による副作用のチェックのため、三ヵ月に１度、血液と尿の検査を受けましょう。

３）患者さんがお子さまの場合、可愛がるときはおもいきり可愛がり、しつけは厳しく、できるだけお手伝いをさせましょう。

４）入浴は、家族の人と一緒に。一人で入浴する場合は、シャワーのみにしましょう。
入浴中に発作を起こすと、溺死する危険性があるからです。

５）てんかん （癲癇）患者さんは、一病息災を
上記の1〜4に注意して、一般の人より元気いっぱい長生きを。

*特別の場合を除き、食事は普段通りで結構です。
偏食をさけて、各種の食品をバランスよく摂取するようにしましょう。

☆日本てんかん 学会；“発作の誘発因子”

☆日本てんかん 学会；“日常生活の注意”

★水戸クリニックは、てんかん の診療のみを実施しています
（それ以外の病気の診療は実施しておりません）。